壯陽食品有哪些？通常這類關於食品的問題都是各種飲食家或者美食家來回答。但是一涉及到壯陽食品，這些飲食家或者美食家估計就謝此不敏了，就算是對這類有研究，估計也不敢堂而皇之的說出來。但是，你知不知道，壯陽食品有哪些呢？其實，有很多我們平常吃的一些食品就是壯陽食品，而且堪稱美味。所以，對於壯陽來說，不需要謹慎的挑選壯陽藥，也不必那麼麻煩的去做壯陽運動，只要平常品嘗美食，就可以達到壯陽的目的啦，那麼就讓我們看看壯陽食品有哪些吧！
蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。
泥鰍——泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
驢肉——俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
牡蠣——牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味鹹，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的品質。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
鴿肉——白鴿的繁殖力很強，性欲極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉。
怎麼樣？看到這些壯陽食品有哪些的答案，你是不是很驚訝呢？那就趕快行動起來，吃出一個大男人來！