絲瓜魚肚卷



主料 絲瓜500克

輔料 火腿100克 雞蛋清50克 魚肚100克 澱粉(蠶豆)30克

調料 胡椒粉2克 味精2克 鹽10克 姜10克 大蔥15克 菜籽油20克

絲瓜魚肚卷

烹飪方法(做法)

1.將絲瓜刮去瓜衣,洗淨切成絲,入鍋焯熟後漂涼;

2.火腿切成二粗絲;

3.魚肚漂軟洗淨油膩,改成片,待用;

4.將魚肚擠干水分,鋪於案上,抹上蛋清豆粉;

5.將適量絲瓜絲,一根火腿絲置於一端,卷制成卷,定入蒸碗內,多余的魚肚、絲瓜墊底,吃味後上籠蒸熟後取出;

6.翻扣於盤內,掛上白汁即可。


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