大蒜燒鱔魚



主料 鱔魚1000克

輔料 大蒜(白皮)200克

調料 姜8克 大蔥8克 鹽10克 醬油8克 胡椒粉5克 花椒粉5克 豆瓣23克 澱粉(玉米)20克 菜籽油125克

大蒜燒鱔魚

烹飪方法(做法)

1.鱔魚剖開去內髒、骨及頭尾,洗淨,切成長約4釐米的段;

2.大蒜剝去皮洗淨,姜切片,蔥切細花,豆瓣剁細;

3.炒鍋內下油75克,燒至七成熱時,放入鱔魚段,加少許鹽煸炒,煸至鱔魚段不粘鍋,吐油時鏟起;

4.鍋內另下菜籽油50克,燒至五成熱時,下豆瓣煸至油呈紅色時摻湯,同時把鱔魚段,大蒜、姜、醬油、胡椒粉下鍋,用中火慢燒約10分鐘(以大蒜燒熟為度);

5.下濕澱粉收濃,亮油,起鍋下蔥花,合勻入盤,菜面上撒上花椒面即可。


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