菜心燒魚丸

魚肉鮮嫩,菜心碧綠,鹹午適口,美觀大方。



主料 鱖魚250克

輔料 油菜心250克 雞蛋清50克

調料 豬油(煉制)100克 鹽10克 澱粉(玉米)30克 料酒20克 胡椒粉2克 味精10克 大蔥15克 姜15克

菜心燒魚丸

烹飪方法(做法)

1.魚肉用刀背砸成泥狀;

2.蔥、姜拍松放入清水內浸泡;

3.油菜心洗淨,放在開水鍋內煮燙,用涼水冷冰涼,控去水分待用;

4.魚泥放盆內,加精鹽、料酒、蔥、姜水、雞蛋清、澱粉、豬油、攪拌成糊狀;

5.鍋內注入清水,將擠制丸子燒開,魚丸煮熟,撈在盤中;

6.鍋置火上加豬油燒至四成熱放入菜心煸炒後下高湯、精鹽、胡椒粉、料酒、魚丸燒開,勾二流芡汁,倒入盤中即成。


評論

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餐館名稱 长宁路四川麻辣烫

所屬菜系 小吃简餐

人均價格 9.00

餐館地址 长宁区长宁路484弄

餐館電話 --

 

“生意火暴”的店,人流量可“大”了。汤头是“用猪骨和旁边牛肉店的汤底混合而成的”,再 加上“花生腐乳汁”,“有点辣、有点甜”,还蛮“鲜”的,“真是特别”。涮菜看着“卫生”,吃着“ 踏实”,“物美价廉”。想来“很久没去吃了”,“很怀念”。