糖醋鱖魚卷

色澤紅亮,質地脆嫩,口味甜酸。



主料 鱖魚1500克

輔料 香菇(鮮)50克 荸薺50克 雞蛋100克

調料 花生油100克 大蔥15克 姜15克 鹽5克 料酒15克 醬油25克 醋50克 白砂糖50克 味精10克 澱粉(玉米)30克

糖醋鱖魚卷

烹飪方法(做法)

1.鱖魚由鰓後緊貼肉處剁下頭,從鰭處切下尾留用;

2.再從脊骨處剖開,剔淨刺成為兩片淨魚肉;

3.片成長9釐米、寬6釐米、厚2毫米的片(12~14片);

4.剩下的魚肉和冬菇、冬筍、荸薺、蔥、姜、蒜均切成細絲;

5.把魚片和冬菇、荸薺分別用鹽、料酒、味精拌勻,腌上味;

6.雞蛋去黃,用蛋清對干澱粉調成稀糊;

7.把魚片平鋪案上,用布搌去水分,抹上蛋糊,將配料分成份放在魚片的一端,卷成直徑25毫米的圓圈;

8.燒沸花生油,先把頭尾滾上干澱粉炸熟,撈出擺在魚盤的兩端;

9.再將魚卷逐個滾上干澱粉,下入油內炸到表面金黃色;

10.裡面已熟時撈出放在盤中呈一尾魚形;

11.鍋內留下50克油,下入蔥、姜、蒜稍煸,再加醬油、醋、白糖、高湯、料酒,開時勾水澱粉;

12.注入沸油50克,待汁翻大泡時燒在魚卷上即可。


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