家鄉炒鴨腸

色澤悅目,爽脆可口。



主料 鴨腸150克 絲瓜100克

輔料 洋蔥(白皮)50克 木耳(水發) 40克

調料 大蒜(白皮)5克 姜5克 蘇打粉1克 黃酒5克 鹽3克 味精1克 老抽5克 香油1克 澱粉(蠶豆)3克 胡椒粉2克 植物油25克

家鄉炒鴨腸

烹飪方法(做法)

1.將鴨腸刮洗干淨,用小蘇打腌約20分鐘;

2.把醬油、胡椒粉、濕澱粉調成芡汁;

3.洋蔥去外層老皮,洗淨,切片;

4.絲瓜洗淨,切成片;

5.鴨腸腌好後切成9釐米長的段;

6.泡發木耳去蒂,洗淨,待用;

7.燒沸水鍋,投入鴨腸稍滾(汆)即撈起;

8.中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放蒜茸、姜米爆香,加入洋蔥、絲瓜、木耳炒熟;

9.再倒入鴨腸,放精鹽、味精,烹黃酒後拌炒,再用芡汁勾芡,淋香油炒勻上碟便可。


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