主料 魷魚(鮮)500克
輔料 冬筍70克 澱粉(蠶豆)8克
調料 辣椒(紅、尖)5克 小蔥20克 味精2克 蠔油10克 香油1克 黃酒10克 胡椒粉2克 植物油40克
1.將鮮魷魚去脊骨,洗淨,用豎刀從頭部右上方起斜著向下至尾部刻斜紋(刀距要密);
2.把魷魚調轉,再由尾部右上方起斜著向下鏟斜紋,每距3釐米鏟出一塊(如魚大可切兩邊再刻花紋);
3.香菇去蒂,洗淨,切成2毫米厚的片;
4.辣椒去蒂、籽,洗淨,切成2毫米厚的片;
5.冬筍削去外皮,洗淨,焯熟,切成2毫米厚的片;
6.把味精、蠔油、香油、胡椒粉和濕澱粉7.5克調稀成芡汁;
7.另濕澱粉7.5克和魷魚拌勻;
8.筍片放入沸水鍋內焯約1分鐘,用笊籬撈起瀝去水;
9.用中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放入就魚泡油約半分鐘,用笊籬撈起;
10.余油倒出,炒鍋放回爐上,下油,放入蔥、筍、香菇、辣椒略炒,加入魷魚,烹黃酒,用芡汁勾芡,最後淋油炒勻上碟。