煎芙蓉蛋

此菜色澤金黃,外焦香,內松軟,筍爽脆,酒飯皆可。



主料 雞蛋250克 冬筍125克

輔料 豬肉(瘦)25克 香菇(鮮)15克

調料 小蔥10克 鹽7克 味精2克 香油1克 胡椒粉2克 植物油30克

煎芙蓉蛋

烹飪方法(做法)

1.豬瘦肉切成60×3×3毫米的中絲;

2.鮮筍削去外皮,洗淨,切成60×3×3毫米的中絲;

3.香菇去蒂,洗淨,均切成60×3×3毫米的中絲;

4.把筍絲放入沸水鍋內焯約半分鐘撈起,用干淨毛巾吸干水分;

5.將雞蛋液加入精鹽、味精、香油攪勻,再放入豬瘦肉、筍絲、香菇絲、蔥絲拌成雞蛋液;

6.用中火燒熱炒鍋,下油涮鍋,端離火口,用鐵勺將雞蛋料分6份放入鍋內;

7.將鍋放回爐上,邊煎邊下油,煎至金黃色,翻轉煎另一面,再下油,也煎至金黃色;

8.最後下油,慢火復煎兩面至熟,便可上碟造型;

9.碟底放3塊,中層放2塊,頂端放1塊成寶塔狀。


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