蛤仁菠菜炒雞蛋

蛤仁鮮嫩,菠菜青爽,雞蛋滑軟,蔥香姜香並在。



主料 蛤蜊500克 菠菜250克

輔料 雞蛋300克

調料 大蔥10克 姜5克 植物油20克 鹽4克 味精2克 胡椒粉52克 香油10克

蛤仁菠菜炒雞蛋

烹飪方法(做法)

1.活蛤蜊用開水煮開口,剝出蛤仁用原湯洗去沙。

2.菠菜用熱水稍燙取出,切1釐米長的段。

3.雞蛋加蔥花、蛤湯75克和鹽、味精、胡椒粉調勻,放植物油中炒至八成熟,即加入菠菜炒勻,放入蛤仁稍煸,撒姜末,淋上香油出鍋。


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