焗袈裟魚



主料 鱸魚300克 蝦仁400克

輔料 豬肉(肥)50克 雞蛋100克 火腿30克 香菇(鮮)50克 香菜40克 雞蛋清25克

調料 味精10克 鹽10克 豬網油200克 澱粉(玉米)5克 花生油100克

焗袈裟魚

烹飪方法(做法)

1.將鱸魚肉片切成5釐米厚片,只要厚度相等,大小不拘;

2.豬肥肉切碎丁備用;

3.火腿、冬菇均洗淨切片;

4.香菜擇去梗,留葉洗淨待用;

5.胡椒放熱油鍋內炸出胡椒油備用;

6.把魚片放入熱油鍋內炸熟倒回笊籬,再把魚倒回,加入油略煎一下,用碟盛起侯用;

7.將雞蛋蒸熟去殼,開邊取出蛋黃不用,將蛋白片成片;

8.將蝦仁洗淨晾干水分,放在砧板上用刀拍扁剁碎,加蛋白、精鹽、味精,用筷子打成蝦膠,然後投入肥肉碎丁攪勻;

9.將豬網油放在砧板上攤開,在網油上瓤一層薄蝦膠,在蝦膠上面瓤上魚片,在魚片上面再瓤上一層蝦膠,在蝦膠上放放上火腿片、熟蛋白片、冬菇片、香菜葉,然後用網油包起,用濕澱粉封口,共做成2件,放件蒸籠約蒸10分鐘至熟取出侯用;

10.食時在魚外皮上一層薄濕澱粉,放入油鍋中炸中金黃色,用刀橫切件排入碟中,淋胡椒油,碟邊伴香菜即成,跟調味汁2碟上席。


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