子蘿鴨片

色澤調和,質地爽、脆、鮮、嫩、鹹、酸、甜、辣兼之,增食欲。



主料 鴨肉200克 菠蘿150克 子姜300克

輔料 雞蛋清10克 澱粉(蠶豆)20克

調料 大蒜(白皮)2克 小蔥2克 辣椒(紅、尖)25克 鹽5克 味精3克 白砂糖20克 白醋30克 香油1克 黃酒10克 植物油40克

子蘿鴨片

烹飪方法(做法)

1.將鴨肉片成薄片,先用雞蛋清,後用干澱粉拌勻;

2.菠蘿削去外皮,洗淨,切成3毫米厚的片;

3.辣椒去蒂、籽,洗淨,切成小塊;

4.子姜洗淨,去皮切成1毫米厚的薄片;

5.用精鹽將子姜腌約30分鐘後,洗淨擠干水分;

6.用碗盛白醋,加入白糖,放子姜150克、辣椒15克一起腌約1小時左右撈起;

7.將余下的白醋、白糖、精鹽、味精、香油、濕澱粉調成芡汁備用;

8.用中火燒熱炒鍋,倒油,待油微沸,投入鴨片泡約1分鐘用笊籬撈起;

9.余油倒出,炒鍋放回爐上,將余下的150克子姜片炒干後盛起;

10.放油適量,下蒜、蔥,余下的10克辣椒塊爆炒至有香味,加入炒干的子姜片、鴨片,烹黃酒,用芡汁勾芡;

11.再倒入菠蘿塊、已腌酸的子姜、辣椒,淋油,炒勻上碟便可。


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