魚燒白

此菜色白,魚片柔嫩鮮美,白菜軟爛甜美,味醇香。



主料 草魚200克 大白菜(青口)1000克

輔料 鴨蛋70克

調料 黃酒15克 鹽5克 味精10克 澱粉(玉米)25克 豬油(煉制)150克

魚燒白

烹飪方法(做法)

1.將大白菜洗淨,切成長13釐米、寬2釐米的條塊;

2.草魚去骨取魚肉切成長3釐米、寬2釐米、厚0.3釐米的片;

3.鴨蛋取清放在碗裡,用筷子打散後加入干澱粉攪成糊,放入魚片抓勻;

4.炒鍋放在旺火上,下熟豬油燒至五成熱,放入白菜塊炸至發軟,起鍋潷去油;

5.回鍋後倒入骨湯,加入精鹽(4克)、味精(8克),煨至白菜軟爛時裝入湯盤;

6.炒鍋放在旺火上,下熟豬油燒至五成熱,把魚片下鍋,過油半分鐘,迅即起鍋潷去油;

7.回鍋後加入黃酒、精鹽、味精,顛翻幾下,將魚片鋪在白菜上即成。


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