燜糟羊肉

糟香撲鼻,味偏甜,質地滑潤適口。



主料 羊肉(肥瘦)750克

輔料 白蘿蔔100克

調料 紅糟50克 鹽5克 料酒15克 白砂糖10克 姜5克 味精2克 花生油50克

燜糟羊肉

烹飪方法(做法)

1.羊肉(羊肋肉)切成5×3釐米的塊;

2.白蘿蔔洗淨,切菱形塊;

3.羊肉塊下沸水鍋焯水,去掉血水和腥味;

4.紅糟用刀剁細;

5.鍋置旺火上,下花生油,六成熱時,先將姜末、紅糟下鍋煸炒出香味;

6.再下白蘿蔔塊、羊肉、精鹽、白糖、料酒炒1分鐘;

7.再倒入上湯750毫升,改用小火慢慢燒1小時左右,待羊肉爛入味即成。


評論