主料 青魚800克
輔料 竹筍50克 香菇(鮮)30克
調料 醬油50克 味精1克 料酒50克 姜10克 小蔥10克 大豆油100克
1.青魚宰殺干淨,去鰭、鰓、鱗,挖去內髒,青魚肉洗淨;
2.將青魚肉段斜片成1.5釐米厚的魚塊,用醬油、料酒40克浸10分鐘;
3.竹筍去皮,洗淨,切片;
4.姜洗淨,切片;
5.蔥洗淨,挽結;
6.香菇去蒂,洗淨;
7.將鍋置旺火上,舀入豆油,燒至八成熱時,放入魚塊,炸約5分鐘至魚塊呈暗褐色時撈出;
8.另用鍋置旺火上,加入雞清湯800毫升,投入爆魚坯、筍片、水發香菇、料酒(20克)、蔥結、姜片,燒5分鐘,撒入味精即成。