煮糟青魚

糟香撲鼻,湯清味鮮,皮肥肉嫩.



主料 青魚700克

輔料 火腿25克 冬筍25克 菠菜60克 香菇(鮮)25克

調料 料酒110克 小蔥10克 鹽20克 香糟70克 姜10克 豬油(煉制)10克 味精1克

煮糟青魚

烹飪方法(做法)

1.將青魚宰殺,去鰭、鰓、鱗,掏出內髒,洗淨,切段;

2.取其中段皮朝下,在脊骨上橫切3刀(骨斷肉連),用精鹽20克擦勻魚段,腌6~8小時;

3.把香糟用料酒60克稀釋,均勻地塗在魚肉上,然後放在缽中,上放重物壓緊魚段,腌20小時後取出,洗淨瀝去水;

4.熟火腿切片;

5.冬筍去皮,洗淨,煮熟,切片;

6.菠菜擇洗干淨,切段;

7.小蔥洗淨,打結;

8.姜洗淨,切塊,拍松;

9.香菇去蒂,洗淨,切片;

10.將鍋置中火上,舀入清水750毫升,放入“糟魚”,加蔥結、姜塊(拍松)同燒;

11.燒沸後,撇去浮沫,加料酒50克、精鹽適量,蓋上鍋蓋,移在小火上焙熟;

12.揀去蔥、姜,將魚撈出,皮朝上放入湯碗中;

13.炒鍋中加味精、火腿片、香菇片、筍片、菠菜,燒沸後排放在魚段上;

14.將魚湯倒入魚碗中,淋入熟豬油即成。


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