雙白炒梭蟹

蟹塊鮮香,雙白脆爽,色紅黃白相間,別具特色,此菜果蔬與海蟹同炒,其味互補,營養豐富。



主料 螃蟹1000克 白果(干)30克 百合(干)150克

調料 鹽3克 味精2克 料酒10克 蠔油5克 澱粉(豌豆)10克 植物油20克 大蔥10克 姜10克

雙白炒梭蟹

烹飪方法(做法)

1.河蟹宰殺洗淨,剁成小塊,螯角用刀一拍,切口處蘸干面粉,放熱植物油中炸至淺金黃色時撈出。

2.水發白果、百合用開水焯出;蔥切丁,姜切末。

3.滑勺內加植物油燒熱,即加入蔥姜烹出香味,加入上湯75克和調料,放入蟹塊翻炒入味,再放入百合、白果炒勻,用水澱粉勾稀芡,淋上明油即成。


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