主料 海蟹1250克
輔料 豌豆25克 小麥面粉40克
調料 大蒜(白皮)10克 小蔥10克 姜5克 白砂糖15克 辣椒油10克 咖喱10克 番茄醬50克 辣醬油25克 黃酒15克 醋15克 鹽5克 味精3克 香油10克 色拉油30克
1.將梭子蟹的蓋撬開,挖去鰓及沙囊,衝洗干淨,剁下大鉗作別用,斬去臍、腳尖,每只切為8塊,拍上面粉;
2.把白糖、辣椒油、咖喱、番茄醬、辣醬油、黃酒、醋、精鹽、味精放入碗內,調成味汁;
3.將炒鍋置小火上,下入色拉油,燒至四成熱,將蟹塊入鍋,連續翻煎至七成熟時,投入蔥末、姜末、蒜末同煎片刻;
4.再改用旺火,下豌豆及味汁,顛幾下鍋,使蟹塊包上鹵汁,澆上香油即成。