藏心魚圓

此菜魚圓色白晶瑩,質地肥嫩滑潤,口味清鮮。



主料 草魚750克

輔料 冬筍60克 豬肉(瘦)100克 木耳(水發) 10克 韭菜10克 雞蛋清20克 澱粉(蠶豆)5克

調料 黃酒20克 鹽15克 味精2克 豬油(煉制)10克

藏心魚圓

烹飪方法(做法)

1.豬瘦肉剁成末,放在碗內,加入筍末、黃酒10克、精鹽、味精拌勻;

2.將拌勻的豬肉末擠成桂圓大小的圓子20個;

3.另取湯盆一只,塗上熟豬油,待用;

4.將草魚宰殺治淨,片取淨肉750克,剁成魚茸,加入鹽、料酒、澱粉、蛋清攪勻備用;

5.用手抓起魚茸,中間放入1顆豬肉圓子,從虎口中擠出制成藏心魚圓,放在湯盤中,如法做完;

6.然後,上蒸籠蒸5分鐘取出,潷出原汁,另用;

7.炒鍋置旺火,倒進原汁,加入清湯200毫升、木耳、筍片、精鹽5克、黃酒5克,燒沸;

8.再放入味精、韭菜黃,用濕澱粉勾薄芡,淋上熟豬油,澆在魚圓上,即成。


評論