鞭蓉鮑脯

質嫩味鮮,白綠相映,流光溢彩。



主料 鮑魚200克

輔料 豌豆15克 雞蛋清100克

調料 蔥汁10克 姜汁10克 黃酒10克 味精3克 鹽3克 澱粉(蠶豆)10克 色拉油30克

鞭蓉鮑脯

烹飪方法(做法)

1.將鮑魚平批成薄片;

2.雞蛋清內加入冷清湯150毫升及精鹽、味精和濕澱粉,拌勻;

3.炒鍋置火上,下入色拉油,燒至二、三成熱,倒入雞蛋液,隨手用鍋鏟推動,待蛋液呈片狀凝固浮起,撈出,瀝去油,用沸水衝洗;

4.再將炒鍋置火上,舀入清湯100毫升、加精鹽、味精、黃酒、姜蔥汁水,燒沸後,用濕澱粉勾流芡,同時放入豌豆、鮑片、蛋片炒勻裝盤即成。


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