主料 雞胸脯肉300克
輔料 枸杞子25克 豌豆50克
調料 雞蛋清25克 豬油(煉制)70克 料酒10克 鹽3克 味精1克 大蔥10克 姜10克 澱粉(豌豆)18克 雞油10克
1.枸杞用溫水泡發,挑去雜質,再用清水洗一遍;蔥切成花;姜切成米。
2.將雞脯肉的筋剔去,切成1釐米見方的丁,用雞蛋清、適量的鹽和干澱粉調制漿,漿好。
3.食用時,鍋內放入油燒到五成熱時,將雞丁下入油鍋,用筷子拔散滑八成熟,倒入漏勺瀝油;鍋內留油,下入姜米煸一下,再下入豌豆、枸杞、蔥花,烹料酒,加入雞湯100毫升、味精、鹽,用濕澱粉15克(澱粉8克加水7克)調稀貝芡,倒入滑熟雞盯雞油翻顛幾下,裝入盤內形成。