主料 羊肉(後腿)300克
輔料 冬筍150克 辣椒(紅、尖、干)25克 青蒜25克
調料 黃酒15克 甜面醬10克 醬油25克 澱粉(玉米)15克 味精1克 鹽2克 香油2克 豬油(煉制)75克
1.將羊腿肉洗淨,切成長4釐米的細絲(越細越好),盛入碗內,用濕澱粉、黃酒、甜面醬、精鹽調勻上漿;
2.冬筍、鮮紅椒、青蒜洗淨均切成長3.3釐米的細絲;
3.炒鍋放在旺火上,放入熟豬油,燒至五成熱,放入羊肉絲,用筷子撥散,防止粘連,至七成熟時倒入漏勺內瀝油;
4.炒鍋放在火上,放入熟豬油,燒至六成熱,先放入冬筍絲煸炒幾下,再放入鮮紅椒、精鹽,再放入肉清湯燜一二分鐘;
5.下入羊肉絲、青蒜絲、醬油合炒,接著,放入味精,再用濕澱粉勾芡,持鍋顛兩下,淋入香油出鍋裝盤即成。