銀芽溜鴿脯絲

滑嫩爽口,香鮮味美。



主料 鴿肉300克 綠豆芽500克

輔料 雞蛋清25克

調料 豬油(煉制)100克 料酒25克 鹽5克 味精2克 胡椒粉1克 大蔥15克 澱粉(豌豆)13克 香油15克

銀芽溜鴿脯絲

烹飪方法(做法)

1.鴿肉剔去骨和筋洗淨,片成0.3釐米厚的片,再切成5釐米長的絲,用雞蛋清、適量的鹽和濕澱粉15克(澱粉8克加水7克)調勻漿好,拌上一點香油。

2.綠豆芽摘去根和芽洗淨(即成銀芽),蔥切成段.

3.用雞湯100毫升、味精、胡椒粉、濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)、香油和蔥段兌成汁。

4.食用時,鍋燒熱,放入的豬油燒至五成熱時,下入漿好的鴿肉絲,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;鍋內留油,下入銀芽加鹽炒一下,繼倒入滑熟的鴿脯絲,烹料酒,然後倒入兌好的汁顛炒幾下,裝入盤內即成。


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