韭花肚尖絲

色彩鮮艷,脆嫩鮮香,味美爽口。



主料 豬肚500克 韭菜花500克

輔料 辣椒(紅、尖)50克

調料 雞蛋清25克 豬油(煉制)100克 料酒10克 鹽10克 味精2克 澱粉(豌豆)20克 香油15克

韭花肚尖絲

烹飪方法(做法)

1.豬肚尖剔去油筋,洗淨,片成0.3釐米厚的片,再切成5釐米長的絲;

2.用蛋清、適量的鹽和干澱粉15克調勻漿好,拌上一點香油;

3.韭花摘去老梗洗淨,紅椒去蒂籽洗淨,都切成與肚尖絲一樣長的絲;

4.用湯50毫升、味精、香油、濕澱粉10克(澱粉5克加水5克)兌成汁;

5.鍋燒熱,放入豬油燒到五成熱時,下入肚尖絲,用筷子撥散滑熟,倒入漏勺瀝油;

6.鍋內留50克油,下入紅椒絲、韭花,加鹽炒一下,倒入滑熟的肚尖絲,烹料酒,隨後倒入兌汁顛炒幾下,裝入盤內即成。


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