桂圓炒蟹塊

活蟹鮮嫩,肉質細嫩,桂圓潔白甜軟,口味甜鮮鹹香四味。



主料 海蟹1200克 桂圓200克

調料 姜20克 大蔥35克 鹽4克 味精2克 植物油60克 蠔油5克 澱粉(豌豆)10克

桂圓炒蟹塊

烹飪方法(做法)

1.活蟹宰殺洗淨後剁成小塊,切口處蘸干面粉,放入植物油中炸熟,呈金黃色時撈出。

2.桂圓肉用熱水焯出。

3.勺內加植物油燒熱,放入蔥姜、蠔油炒出香味,烹入料酒,加入高湯20克,加入蟹塊,調料和桂圓翻炒幾下,淋明油,出鍋即成。


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