雞絲蘑芋豆腐

蘑芋柔軟,雞絲滑嫩,鮮香味美。



主料 魔芋1000克 雞胸脯肉150克

輔料 火腿50克 香菇(鮮)50克 雞蛋清25克

調料 豬油(煉制)80克 料酒15克 鹽6克 味精1克 胡椒粉1克 大蔥15克 澱粉(豌豆)23克 雞油15克

雞絲蘑芋豆腐

烹飪方法(做法)

1.蔥切成3釐米長的段;

2.香菇去蒂洗淨,和火腿都切成絲;

3.將雞脯肉筋剔去,切成5釐米長的細絲,用雞蛋清、干澱粉10克、適量的鹽調勻漿好;

4.將蘑芋豆腐切成6釐米長的、1釐米大的方條,下入冷水鍋中燒開汆過,用開水泡上;

5.鍋內放入油燒至五成熱,將雞絲下入油鍋,用筷子撥散滑八成熟,倒入漏勺內瀝油;

6.鍋內留油50克,下入香菇絲、火腿煸一下,烹料酒,放入鹽、味精、胡椒粉、蘑芋豆腐;

7.用濕澱粉勾芡,加入蔥段、雞絲,淋入雞油裝入盤內即可。


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