主料 雞胸脯肉200克
輔料 鮮菊花50克 香菇(鮮)50克 雞蛋清50克
調料 白砂糖5克 澱粉(玉米)10克 鹽5克 香油5克 味精1克 豬油(煉制)30克
1.雞脯肉剔去筋膜,洗淨擠干水分,切成細絲;
2.雞蛋清放在碗內攪開,加干澱粉拌勻;
3.雞絲放入蛋清碗內上漿,再加香油抓勻;
4.白菊花撕下花瓣,摘去瓣尖和根部,放清水中浸泡1小時,除去苦味,撈起瀝干;
5.香菇去蒂,洗淨,切成細絲;
6.炒鍋置中央,放入熟豬油,燒至三成熱,將雞絲下鍋劃油,用筷子撥散,待雞絲挺身後倒入漏勺瀝油;
7.原鍋留底油,放入香菇稍煸,立即加入菊花瓣、精鹽、雞湯50毫升、白糖、味精,用濕澱粉調稀貝芡,倒入雞絲,顛翻兩下,淋上熟豬油15克,起鍋即成。