方腊魚

鹹鮮為主,微有甜酸,一菜多形多味。



主料 鱖魚750克 青蝦350克

輔料 豬肋條肉(五花肉)50克 雞蛋清75克

調料 白砂糖30克 醋10克 香菜10克 澱粉(玉米)20克 番茄醬120克 鹽10克 味精5克 豬油(煉制)150克 小蔥25克 姜25克

方腊魚

烹飪方法(做法)

1.將鱖魚以臍門後下刀剞至中刺骨,順中刺骨片下半爿魚肉,再將另一爿魚肉同法片下,鏟去魚皮;

2.魚頭尾和中刺骨連接在一起;

3.將魚頭略拍一下,魚肉片成0.3釐米厚的薄片;

4.青蝦擠出蝦仁50克塌成泥,其余的去頭殼留尾殼洗淨;

5.豬五花肉剁成泥狀;

6.蔥姜洗淨,切成碎末,用紗布包扎擠出汁水;

7.將頭尾中刺骨部分和蝦分別放在容器中加蔥姜汁15克、鹽15克、黃酒10克、味精少量,攪拌上勁後,加入蝦仁泥拌成餡,做成4只小蟹形(用帶尾殼的蝦按成蟹爪和蟹足);

8.魚片用鹽3克、黃酒3克、味精少量拌漬均勻;

9.再將雞蛋清25克、澱粉5克放入抓拌使魚片上漿上勁待用;

10.另將雞蛋清50克、澱粉5克,調成蛋泡糊;

11.將帶尾殼的蝦取出,用潔布吸干水分,拍上干澱粉待用;

12.將4個“小蟹”和頭尾中刺骨部分(豎著擺)分別上籠蒸至成熟定型,保溫待用;

13.鍋放在中火上加熱,放人熟豬油,燒至三成熱時,將帶尾殼的蝦逐個粘上蛋泡糊,下油中炸至外皮挺起撈出,再入四成熱油重炸一次,隨即撈出瀝油即成高麗鳳尾蝦;

14.原油鍋用旺火燒至五成熱時,將魚片分別投入油中炸至淺金黃色撈出,再用七成熱油重炸撈出瀝油;

15.立即將魚頭尾連中刺骨按魚形擺好,魚片分別排在中刺骨兩邊,周圍撒上香菜,4只小蟹放在大盤四角;

16.同時另取兵放入熟豬油15克燒熱,放人番茄醬、白糖、醋和水150毫升熬稠起光澤時,即均勻地澆在魚片和蟹上,立即將鳳尾蝦的尾部向外圍在四周即成。


評論