蓮蓬魚

形色逼真,魚肉鮮軟,花生香脆,別具一格。



主料 青魚200克

輔料 花生仁(炒)75克 肥膘肉50克 雞蛋清50克 菠菜10克

調料 味精1克 鹽2克 黃酒5克 澱粉(玉米)5克 豬油(煉制)15克

蓮蓬魚

烹飪方法(做法)

1.菠菜洗淨,用絞肉機絞碎,用紗布過出菠菜水,放入鍋內燒開,用小漏勺撈出菜茸,即成菠菜汁;

2.蔥姜洗淨,用絞肉機絞碎,用紗布過出蔥姜水,放入鍋內燒開,用小漏勺撈出碎茸,即成蔥姜汁;

3.魚肉、肥膘肉剁成泥,放在碗內,加入精鹽4克、蔥姜汁、黃酒和清水50毫升,攪拌上勁,再加雞蛋清、味精和菠菜汁拌勻成餡;

4.取大酒杯12只,杯內抹勻熟豬油,分別放入魚肉餡並抹平,每個餡上插入花生米5粒,逐一做好後,連酒杯上籠蒸約5分鐘至熟取出,脫出酒杯,碼放在盤內;

5.鍋置中火上,放入雞湯150毫升、精鹽少量燒開,用濕澱粉調稀貝芡,淋入熟豬油,澆在上面即成。


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