蘭花大蝦



主料 明蝦(中型)12只

輔料 青梗菜12棵

調料 明蝦(中型)12只

蘭花大蝦

烹飪方法(做法)

1. 將明蝦頭摘下,蝦殼也剝下只留最後一節的尾殼。每只明蝦由背部切入一刀至尾部(但不可切斷)抽出腸筋及抽斷腹下的白筋,然後由靠近頭部處反插出尾部,以使蝦身可以直立。

2. 蔥姜拍碎加鹽及酒拌勻後淋在蝦肉上腌5分鐘。將全部明蝦排列在碟中,用大火蒸5分鐘左右,至熟為止。

3. 將雞湯1杯煮滾加鹽調味後用少許生粉勾芡,澆在蝦身上。

4. 青梗菜用滾水燙1分鐘後,泡在冷水中至涼,撈出擠干,用油略炒,加入上湯,略煮(約2分鐘),用鹽調味後濾干,排列在蝦周圍即可。


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