主料 梅魚1條(約750克左右)
輔料 酸菜心50克、水發香菇1個、蔥白5克、蒜瓣4瓣、姜1片
調料 紹酒50克、白醬油20克、味精5克、鮮湯500克
1、將梅魚鰓邊和背上的骨翅剁掉,剖腹去內髒,洗淨,切成4、5釐米長,0、8釐米寬的塊,放入沸水鍋中汆一下撈起,再放入清水中漂清。酸菜心洗淨切粗末,放入沸水鍋中汆一下撈起。蔥白切3釐米長的段。
2、炒鍋放在微火上燒熱,將梅魚、酸菜末、蒜瓣、姜片同時下鍋,加入白醬油、味精、鮮湯工熟。然後揀去姜片,加入紹酒調勻。先將酸菜末撈起盛在碗中,再撈起梅魚排在酸菜末上面。鍋中湯加入香菇、蔥段稍煮,倒在梅魚上即成。