賽人參

鮮香味美,營養搭配合理



主料 高山蘿蘿蔔3000克,胡蘿蔔300克

輔料 泰國蝦仁150克,黃瓜600克,菜心5棵

調料 高湯、調料各適量

賽人參

烹飪方法(做法)

1、將高山蘿蔔洗淨,雕刻成lO只入參形狀,用高級素湯煨制入味,擺入盤中。

2、胡蘿蔔切成像眼片,與菜心分別汆水。

3、蝦仁去除沙線,改花刀後洗淨,加調料腌制上漿。

4、腌好的蝦仁入油鍋,用低油溫滑熟,連同菜心、像眼蘿蔔片一同撒在煨好的高山蘿蔔上,將煨制蘿蔔的原湯勾芡淋於其上,點綴用蘿蔔、黃瓜做成的牽牛花盤飾即成。


評論