糟溜三白

顏色乳白,質地軟嫩清淡,糟香撲鼻,香味迥異。



主料 雞胸脯肉100克 冬筍50克 鱖魚125克

輔料 雞蛋清25克 澱粉(玉米)20克

調料 味精2克 香糟20克 姜汁10克 豬油(煉制)30克 鹽2克 白砂糖10克 雞油20克

糟溜三白

烹飪方法(做法)

1.將雞脯肉去筋,片成長3釐米的抹刀片;

2.桂魚(鱖魚)宰殺治淨,片取淨肉125克,片成長3釐米,寬2釐米,厚0.2釐米的片;

3.將雞片、魚片分別放在兩個碗內,加入雞蛋清、濕澱粉漿好備用;

4.冬筍切成片用開水汆透;

5.炒勺內放入熟豬油,燒至四成熱時,將魚片逐片下入勺中,滑熟撈出;

6.再下入雞片用筷子撥散滑透,倒入漏勺控淨油;

7.炒勺上火,放入雞湯200毫升、精鹽、味精、白糖、生姜水,開起後撇去浮沫;

8.再下入冬筍、魚片、雞片,微火見開,隨即放入香糟酒,移旺火淋入濕澱粉,沿勺邊放入豬油,大翻勺,淋上雞油,拖入盤中即成。


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