主料 鯉魚一尾約750克左右
輔料 蔥、姜、蒜共50克
調料 郫縣豆瓣醬40克,白糖25克,醋25克,醬油、紹酒、精鹽、味精、水澱粉各適量
1、把魚收拾干淨,抹干水分,魚身兩側各劃幾刀;將蔥、姜、蒜切成細末;豆瓣醬剁細末。
2、燒熱油,下魚炸七成熟,鏟起待用。
3、鍋中留適量底油,燒熱後,下入豆瓣醬炒酥,再加入蔥姜蒜炒香(留些蔥),加水、醬油、糖、紹酒、雞粉,沸後把魚放入鍋中,魚熟透後撈出盛入盤中。
4、把鍋中剩下的湯,用水澱粉勾芡,待芡汁熟後加入醋和剩余的蔥末,翻炒均勻澆在魚上即可。
鯉魚的營養價值
鯉魚別名鯉、赤鯉、黃鯉、白鯉、鏡鯉、大鯉魚。淡水魚,長可達1米,有須兩對。尾稍紅,原產亞洲。兩千多年來,鯉魚一直被視為魚中上晶,黃淮一帶有“沒有老鯉魚不成席”的說法。除了作為美昧外,鯉魚還是一種觀賞魚。