主料 螺250克 蘆筍150克 輔料 木耳(水發) 30克 調料 大蔥5克 姜5克 植物油25克 料酒5克 鹽2克 味精2克 澱粉(豌豆)10克
主料 螺250克 蘆筍150克
輔料 木耳(水發) 30克
調料 大蔥5克 姜5克 植物油25克 料酒5克 鹽2克 味精2克 澱粉(豌豆)10克
1.活海螺洗淨,片成大薄片;嫩蘆筍斜刀切片,用開水一焯;木耳一切兩半。 2.滑勺內加植物油燒熱,放入海螺促出,勺中留底油,加蔥姜一烹,即加入蘆筍煸炒,再烹少許高湯,加鹽、味精調味,置入螺片,用水澱粉勾稀芡,淋明油即成。