山藥炒蝦仁

鮮蝦仁鮮嫩潔白,山藥清脆爽口。



主料 蝦仁200克 山藥300克

調料 大蔥5克 姜5克 澱粉(豌豆)5克 雞蛋清40克 植物油20克 鹽3克 料酒5克 味精2克

山藥炒蝦仁

烹飪方法(做法)

1.鮮蝦仁加料酒、鹽、味精、蛋清和水澱粉上漿,放溫植物油中劃散取出;山藥去皮切像眼塊,用沸水焯出。

2.滑勺中加底油燒熱,加蔥姜細末烹香,加山藥煸炒,隨加鹽、味精和蝦仁顛翻幾下,淋明油即成。


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