扒鮑魚菜心

鮑脯軟嫩鮮純,菜心碧綠清脆,鮑汁鮮濃可口。



主料 鮑魚800克 油菜心200克

輔料 雞腿50克 豬肉(瘦)50克

調料 鹽3克 味精2克 澱粉(豌豆)10克 植物油10克

扒鮑魚菜心

烹飪方法(做法)

1.活鮑魚用上湯煨透;油菜心用油水加鹽等汆熟,呈翠綠色。

2.2棵菜心包一只鮑魚,在盤中排列好;鮑魚原湯加雞腿、瘦肉餡,用微火清湯,成鮑魚濃汁。

3.勺中加鮑魚原汁和上湯調味,用水澱粉勾芡,淋明油即成。


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