清蒸合頁魚

肉質鮮美,清嫩可口。



主料 鱸魚750克

輔料 澱粉(玉米)13克 蝦仁150克 豬肉(肥)25克 雞蛋清50克

調料 味精4克 蔥汁20克 姜汁15克 料酒5克 大蔥10克 香菜3克 鹽8克 姜10克 香油5克

清蒸合頁魚

烹飪方法(做法)

1.鱸魚刮鱗去鰓、內髒,洗淨,從胸鰭根部將魚頭切下,從下頜處劈半開,用刀面拍平,去掉腦石,刀沿魚脊刺剔下兩片魚肉,各帶一面尾,剔淨細刺,洗淨;

2.將前身部朝左橫放案板上,用斜刀法片成肉斷皮連的若干大片(每片魚肉厚約0.2釐米);

3.蝦仁、肥肉分別剁成泥,合放在碗內;

4.蝦泥、肥豬肉泥內,加蔥姜汁、精鹽、味精、清湯、蛋清、料酒、香油攪成蝦料子;

5.由魚尾部起用竹匙將蝦料子抹在肉斷皮連的魚片上,卷成約食指粗細的合頁形,放盤內,擺上魚頭;

6.將合頁魚撒上精鹽、料酒、蔥段、姜片上屜蒸熟,取出去掉蔥姜;

7.勺內放清湯500毫升,加精鹽、味精、蔥姜汁燒開,用濕澱粉勾成溜芡,淋入香油,撒上香菜梗,均勻地澆在合頁魚上即成。


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