煎瓤青紅椒



主料 蝦仁300克

輔料 青椒150克 辣椒(紅、尖、干)150克

調料 鹽5克 味精3克 澱粉(玉米)10克 豆豉5克 大蒜(白皮)10克 大蔥20克

煎瓤青紅椒

烹飪方法(做法)

1.將青椒、紅辣椒切開去籽,切塊;

2.將蔥洗淨切成蔥花,蒜切茸;

3.將蝦去泥腸洗淨,切碎加豆豉、大蒜、蔥、澱粉、高湯15克、鹽、味精、拌勻;

4.將青椒、紅辣椒分別抹上澱粉,填滿蝦肉餡,然後放入熱油鍋中(餡向上),用小火煎炸1分鐘,淋澱粉5克、清水5克勾芡,即可。


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