煎苦瓜雞粒餅



主料 苦瓜400克

輔料 雞胸脯肉200克 火腿100克 荸薺50克 雞蛋150克 生菜(團葉)150克

調料 胡椒粉2克 味精2克 椒鹽35克 白砂糖15克 香油5克 醋10克 豬油(煉制)80克 鹽10克

煎苦瓜雞粒餅

烹飪方法(做法)

1.苦瓜洗將去瓤,切成綠豆大的顆粒;

2.雞脯肉、熟火腿、荸薺也切成綠豆大的顆粒;

3.將苦瓜粒、雞脯肉粒、火腿粒、荸薺粒入碗,加水豆粉、胡椒面、味精、白糖、香油、醋、鹽拌勻成餡;

4.然後做成大小一致的圓餅;

5.生菜切絲,拌成糖醋味待用;

6.鍋炙好,將圓餅入鍋煎至兩面呈金黃色時,再加入油;

7.炸至熟後起鍋裝盤,鑲上生菜,帶椒鹽味碟上桌即可。


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