炒豬肚領

白綠相間,清香爽口。



主料 豬肚300克

輔料 胡蘿蔔50克 青椒50克

調料 鹽4克 醋5克 白砂糖2克 味精2克 醬油5克 香油10克 澱粉(豌豆)10克 大蒜(白皮)5克 大蔥8克 料酒15克 花生油30克

炒豬肚領

烹飪方法(做法)

1.將豬肚領(肚頭肉厚處)洗淨煮熟切成丁,入沸水中焯透,撈出瀝淨水。

2.將青椒、胡蘿蔔分別洗淨均切成小叮

3.勺內加油燒熱,放入蔥姜蒜末熗鍋,放入肚領盯青椒盯胡蘿蔔丁,烹入醋、料酒略炒,加入白糖、精鹽、醬油炒勻,加入味精,用濕澱粉勾薄芡,淋入香油炒勻,出勺盛入盤內即成。


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