荔枝鍋巴肉片

肉片鮮嫩,鍋巴酥脆,荔枝香味。



主料 豬裡脊肉250克

輔料 鍋巴(小米)150克 冬筍30克 香菇(鮮)25克 雞蛋清25克

調料 花生油100克 醬油20克 醋20克 白砂糖20克 鹽5克 澱粉(玉米)20克

荔枝鍋巴肉片

烹飪方法(做法)

1.豬通脊肉去白筋,橫著切成薄片;

2.鍋巴掰成塊;

3.冬菇、冬筍切成柳葉片;

4.然後把冬筍、冬菇用開水汆一下,用涼水過涼;

5.蔥剖開切寸段;

6.姜切方片;

7.雞蛋清對干澱粉,調成稀糊;

8.肉片用鹽、料酒拌均上蛋清糊;

9.鍋置火上,放入油燒至四成熱時下入肉片滑散、滑熟,倒入漏勺中,控去油;

10.留底油煸炒蔥、姜,加入湯、冬筍、冬菇、醬油、白糖、米醋、料酒,用水澱粉勾二流欠汁,放入滑好的肉片在鍋中拌勻,盛入碗內;

11.另用鍋燒沸花生油,將鍋巴投入炸泡後即撈在一個深盤中,並澆一些沸油;

12.再樣同時上席,將肉片倒在鍋巴上,發出吱吱的響聲即可。


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